Kesehatan

Buat anak, makronutrien sama pentingnya dengan mikronutrien. Sayangnya, mikronutrien yakni vitamin dan mineral kerap diabaikan pemenuhannya oleh orang tua. Berikut...

Bagi orang yang menderita diabetes, mengendalikan gejalanya bisa sangat sulit. Melacak kadar gula darah secara teratur sangat penting untuk mengelola...

Buah bulat besar yang memiliki kulit buah berwarna hijau dan daging buah (umumnya) berwarna merah cerah ini memang menyegarkan saat...

Kurma terkenal sebagai makanan Ramadan. Buah satu ini biasa digunakan untuk iftar dan membatalkan puasa ketika waktu berbuka tiba. Buah...

Saat ini pola hidup sehat banyak didengungkan. Orang-orang berlomba hidup sehat dan bugar, terutama pada keadaan pandemi seperti sekarang ini. Mengonsumsi makanan sehat...

Beberapa orang mengalami perubahan pola tidur saat berpuasa. Jika dibiarkan berantakan, hal ini dapat menurunkan daya tahan tubuh. Ketua Umum Perkumpulan Dokter Pengembang...

Ada beberapa temuan tentang makanan berlemak yang bermanfaat bagi kesehatan. Selain menambah rasa, memperlambat pencernaan karbohidrat dan menciptakan rasa kenyang, ternyata lemak sehat pun...

Ramadan tinggal menghitung hari. Di bulan ini, umat Muslim akan melakukan ibadah puasa dengan menahan lapar dan hawa nafsu sejak...

Mata merupakan salah satu organ penting dalam tubuh. Selain berfungsi sebagai indera penglihatan, mata juga dapat menjadi indikasi masalah kesehatan yang...

Wakil Presiden (Wapres) Ma’ruf Amin menyampaikan kadar dua buah pisang setara dengan satu porsi nasi. Sehingga, mengonsumsi dua buah pisang...