Kesehatan

Mendekati Ramadan, Anda mungkin mulai membuat daftar makanan untuk dimasak dan disantap saat berbuka dan sahur. Makanan bergizi tentu menjadi...

Vitamin D merupakan nutrisi penting yang dibutuhkan untuk mengatur kalsium dan fosfat dalam tubuh serta menjaga kesehatan tulang, gigi, dan otot....

Serat adalah bagian penting dalam asupan makanan sehari-hari. Menurut Mayo Clinic, serat dapat melancarkan pencernaan dan mengurangi risiko kenaikan berat badan, penyakit jantung, dan diabetes. Wanita...

Rambut yang rontok bisa sangat mengganggu. Ada beberapa makanan untuk rambut rontok yang bisa membantu mendorong pertumbuhannya. Kerontokan rambut ditandai...

Alopecia areata merupakan gangguan autoimun yang menyebabkan kerontokan rambut. Kondisi ini tak dapat diobati. Mengutip Medical News Today, dalam sebagian besar...

Anda mungkin sering merasa lapar di malam hari, padahal sudah makan malam sesuai jadwal dan cukup mengenyangkan. Saat rasa lapar...

Postur tubuh anak-anak yang terlihat tinggi sering kali menjadi patokan bahwa pertumbuhannya berkembang dengan baik. Selain karena asupan makanan bernutrisi, Anda...

Kurma menjadi salah satu santapan yang hampir selalu hadir di bulan Ramadan. Namun, rasanya yang manis dan kandungan gulanya yang tinggi...

Pencernaan yang bermasalah dapat memengaruhi kenyamanan dalam menjalani rutinitas. Karenanya, penting bagimu untuk terus menjalani gaya hidup sehat seperti olahraga secara...

Salah satu tradisi yang identik dengan bulan Ramadan adalah berbagai jenis hidangan khas untuk berbuka puasa. Mulai dari camilan seperti gorengan, kue, makanan...