Beberapa orang mengalami perubahan pola tidur saat berpuasa. Jika dibiarkan berantakan, hal ini dapat menurunkan daya tahan tubuh. Ketua Umum Perkumpulan Dokter Pengembang...
Read moreAda beberapa temuan tentang makanan berlemak yang bermanfaat bagi kesehatan. Selain menambah rasa, memperlambat pencernaan karbohidrat dan menciptakan rasa kenyang, ternyata lemak sehat pun...
Read moreSaat berpuasa tubuh praktis tidak mendapat asupan cairan selama 12 jam. Hal ini berisiko mengakibatkan dehidrasi atau kekurangan cairan. Risiko semakin tinggi...
Read moreBulan Ramadan dapat menjadi waktu yang tepat untuk menjalani diet. Kamu bisa memulai diet dengan mengonsumsi menu diet saat sahur di...
Read moreRamadan tinggal menghitung hari. Di bulan ini, umat Muslim akan melakukan ibadah puasa dengan menahan lapar dan hawa nafsu sejak...
Read moreAir beras telah digunakan untuk perawatan rambut dan kulit di banyak negara Asia selama berabad-abad. Seperti, dayang istana Jepang dari periode Heian (794...
Read moreSaat berbuka puasa, Anda mungkin tergoda untuk menyantap berbagai hidangan. Setelah seharian menahan haus dan lapar, semua makanan terasa sangat...
Read moreMata merupakan salah satu organ penting dalam tubuh. Selain berfungsi sebagai indera penglihatan, mata juga dapat menjadi indikasi masalah kesehatan yang...
Read moreSelain bahasa Indonesia, beberapa bahasa asing umum diajarkan melalui sekolah maupun kursus bahasa tertentu. Hal ini terjadi mengingat kebutuhan akan keterampilan berbahasa...
Read moreJika kamu seorang pencinta perawatan kulit, tentu kamu sudah tak asing dengan manfaat serum untuk kulit wajah. Sebagai bagian dari...
Read more© 2023 - SAI100FM.ID