Manfaat Kesehatan Jika Kamu Mengonsumsi Lebih Banyak Asupan Serat
Serat adalah bagian penting dalam asupan makanan sehari-hari. Menurut Mayo Clinic, serat dapat melancarkan pencernaan dan mengurangi risiko kenaikan berat badan, penyakit jantung, dan diabetes. Wanita ...
