Catat, 6 Makanan Mengandung Vitamin D untuk Menunjang Kesehatan Tulang March 31, 2022 Vitamin D merupakan nutrisi penting yang dibutuhkan untuk mengatur kalsium dan fosfat dalam tubuh serta menjaga kesehatan tulang, gigi, dan otot. ...
Pola Makan yang Bisa Dilakukan untuk Mencegah Tulang Keropos March 15, 2022 Seiring dengan bertambahnya usia, kepadatan tulang juga akan semakin berkurang. Ketika massa tulang turun di bawah nilai sehat, ini dikenal sebagai osteopenia, ...