4 Makanan Tinggi Kolesterol yang Dianggap Sehat
apa yang ada dibenakmu ketika mendengar kata kolesterol? Makanan berlemak? Lemak jahat? Suatu zat yang memicu penyakit dan sangat ingin dihindari ...
Tag: gaya hidup
Hindari 5 Kebiasaan Ini agar Sistem Pencernaanmu Tetap Sehat
Kebanyakan orang saat ini menjalani beberapa program diet dengan tujuan utama menurunkan berat badan. Namun, karena minimnya pemahaman tentang pencernaan masih kurang sehingga kita ...
3 Manfaat Sauna, Salah Satunya untuk Diet
Sauna atau ruangan dengan konsep bersuhu panas merupakan perawatan relaksasi yang dapat merangsang produksi keringat sekaligus membuang sisa racun dalam ...
Cara Mencegah Obesitas Sejak Usia Muda
Di zaman kiwari, obesitas menjadi salah satu masalah kesehatan yang paling umum. Cara mencegah obesitas sejak usia muda bisa dilakukan ...
Jalan Kaki 45 Menit Dapat Bantu Turunkan Berat Badan
Berjalan kaki selama 45 menit diklaim dapat membantu menurunkan berat badan. Manfaat jalan kaki 45 menit untuk diet didapat dari ...
6 Manfaat Masker Wajah dari Wortel, Salah Satunya Menunda Penuaan Kulit
Ladies, kamu pencinta bahan-bahan alami untuk perawatan kulit? Sudahkah mencoba masker wajah dari wortel? Seperti diketahui, wortel dikenal sebagai salah satu sayuran ...
7 Penyebab Badan Panas Mirip Demam
Tubuh pernah terasa panas? Biasanya orang menindaklanjuti dengan mengecek suhu badan memakai termometer. Suhu 37,5 derajat Celcius ke atas sudah ...
7 Kegiatan Yang Bisa Menjaga Kesehatan Jantung
Jantung merupakan salah satu organ vital yang fungsinya memiliki pengaruh besar bagi seluruh kinerja sistem dalam tubuh. Menjaga kesehatan jantung ...
Manfaat Kesehatan dari Olahraga Bersepeda
Bersepeda merupakan salah satu olahraga yang cukup banyak dilakukan orang untuk menjaga kesehatan tubuh. Tidak hanya membuat badan lebih bugar, ...
4 Makanan Penyebab Sakit Tenggorokan
Di masa pandemi Covid-19 varian omicron saat ini, radang tenggorokan menjadi salah satu momok yang menakutkan. Pasalnya, radang tenggorokan merupakan salah ...
