Jakarta: Menyikat gigi menjadi aktivitas terpenting dalam kesehatan gigi. Ini adalah cara paling efektif untuk menghilangkan plak gigi, yang membantu mencegah gigi berlubang, radang gusi, dan penyakit gusi yang lebih serius.
Kini menyikat gigi bisa berbagai jenis. Mulai dari yang manual sampai elektrik. Namun, manakah yang lebih efektif?
\”Beberapa jenis sikat gigi elektrik lebih baik dalam menghilangkan plak daripada sikat gigi manual,\” menurut Sally Cram, DDS, seorang periodontis dan juru bicara American Dental Association.
Namun, pasien perlu berbicara dengan dokter gigi mereka untuk memilih sikat gigi yang paling sesuai dengan kebutuhan individu mereka.
Untuk itu, mari ketahui perbedaan di antara keduanya:
Sikat gigi manual
Sikat gigi manual biasanya lebih murah daripada sikat gigi elektrik, tetapi penelitian menunjukkan bahwa sikat gigi manual tidak selalu efektif dalam mengurangi plak dan radang gusi.
Jika kamu ingin menggunakan sikat gigi manual, Cram mengatakan untuk mencari sikat gigi dengan kepala kecil dan padat agar bisa menjangkau gigi belakang. Kamu juga perlu mencari sikat dengan bulu lembut,\” kata Cram kepada Insider.
\”Menyikat dengan bulu yang keras dapat merusak gusi,\” kata David Leader, DMD, associate professor di Tufts University School of Dental Medicine.
Bulu sikat yang keras tidak akan menghilangkan karang gigi dari gigi, justru dapat menghilangkan jaringan gusi, yang dapat menyebabkan gigi sensitif dan resesi gusi.
Sikat gigi elektrik
Sikat gigi elektrik mungkin lebih mahal daripada sikat manual, tetapi penelitian menunjukkan bahwa sikat gigi ini lebih efektif dalam mengurangi plak dan radang gusi daripada sikat gigi manual.
Berdasarkan sebuah tinjauan pada 2016 yang membandingkan jenis baterai pada sikat gigi elektrik yang berbeda. Ditemukan bahwa sikat dengan baterai yang dapat diisi ulang daripada yang dapat diganti melakukan pekerjaan yang lebih baik dalam menghilangkan plak.
Dilansir dari: medcom.id
