Jakarta: Selain membuat tubuh menjadi lebih sehat, air kelapa ternyata juga memberi banyak manfaat untuk kulit kamu. Beberapa penelitian menunjukkan bahwa menggunakan air kelapa langsung ke kulit atau meminumnya bisa memberikan efek menarik yang mungkin akan membantu permasalahamu.
Dikutip dari Healhtline manfaat dari air kelapa salah satunya membantu melembapkan kulit kering atau sensitif. Menurut Dr Marie Hayag, dokter kulit bersertifikat dan pendiri 5th Avenue Aesthetics di New York City air kelapa dapat membantu menutrisi dan melembapkan kulit kering saat dioleskan karena mengandung banyak gula dan asam amino.
Menenangkan kulit
Dr Diane Madfes, MD, seorang dokter kulit bersertifikat dan asisten profesor dermatologi di Fakultas Kedokteran Mount Sinai di New York City juga mengungkapkan bahwa air kelapa juga memiliki kandungan elektrolit yang tinggi. Ini mungkin menenangkan saat dioleskan ke kulit.
Membantu masalah jerawat dan bekas jerawat
Sebuah studi pendahuluan 2017 menunjukkan bahwa air kelapa memiliki sifat antimikroba yang dapat membantu melawan jerawat. “Namun, tidak ada bukti signifikan yang menunjukkan bahwa penggunaan topikal air kelapa dapat bermanfaat bagi jerawat, jaringan parut jerawat, pigmentasi kulit, atau bercak hitam,” kata Hayag.
Meskipun air kelapa sendiri saja tidak akan menyembuhkan jerawat, air kelapa dapat digunakan dalam rutinitas perawatan kulit kamu bersama bahan lain untuk membantu mempercepat prosesnya.
“Campur air kelapa dengan kunyit untuk membuat masker untuk kulit berjerawat, atau gunakan untuk mengatasi kekeringan,” saran Madfes. Air kelapa tidak akan membantu dengan bekas luka (jerawat), tapi ini cara yang bagus untuk mempercepat penyembuhan,” ungkapnya.
Memberi dukungan antipenuaan
Sebuah studi tahun 2015 yang dilakukan pada tikus menemukan bahwa konsumsi air kelapa dapat meningkatkan sistem antioksidan. Ini dapat menetralkan efek radikal bebas dan mempromosikan antipenuaan. Jadi mungkin tidak ada salahnya untuk lebih sering minum air kelapa, bukan?
Dilansir dari: medcom.id
