Beauty lovers, pernah dengar terapi menyikat kulit dengan sikat kering? Terapi menyikat kulit ini bermanfaat bagi kesehatan seluruh tubuh. Menyikat kering membantu melembutkan kulit. Sikat berbulu kuat membantu melonggarkan dan membuang sel kulit mati dengan mengelupas kulit dan membersihkan pori-pori.
Selain melembutkan kulit, terapi sikat kulit juga diyakini dapat menghilangkan selulit lho! Untuk kamu yang ingin mencobanya, berikut tips melakukan terapi sikat kulit dikutip dari New Woman India!
Sesuaikan bulu dengan karakteristik kulitmu
Kebanyakan orang lebih menyukai sikat kayu dengan gagang panjang dan memiliki bulu yang kuat. Kamu dapat mencari set sikat penyikat kering dengan kualitas bulu berbeda tergantung pada wajah dan tubuhmu. Mulailah dengan menyikat secara lembut dengan sedikit tekanan dan lanjutkan ke sikat yang lebih kencang dengan lebih banyak tekanan ketika kamu sudah mulai terbiasa.
![\"\"](\"https://cdn.medcom.id/images/library/images/gaya/sikat%20kulit.jpg\")
(Pilihlah bulu sikat yang sesuai dengan kulit tubuhmu ya. Foto: Ilustrasi. Dok. Freepik.com)
Mulai dari kaki ke arah jantung
Menyikat kering biasanya dimulai dari gerakan tangan dan kaki ke arah jantung dalam upaya meningkatkan aliran darah. Sapukan tiap bagian hingga 10 kali ke atas dan ke arah tengah tubuh. Olesi perut dan ketiak dengan gerakan melingkar. Lakukan gerakan melingkar di punggung, perut, dan wajah.
Lakukan sebelum mandi
Menyikat kering biasanya dilakukan sebelum mandi agar kamu bisa langsung mandi dan menghilangkan sel-sel kulit mati serta kotoran dari semua scrub tersebut. Selain itu, jangan terlalu banyak menyikat atau merusak kulit. Ini bisa berubah menjadi merah muda dengan aliran darah berlebih meski tidak melukai tubuh.
Dilansir dari: medcom.id
