Penyakit jantung bukan lagi perkara urusan usia. Baik usia tua ataupun usia muda (di bawah 50), semuanya rentan kena serangan jantung.
Beberapa penelitian menemukan bahwa penyakit jantung kini semakin banyak menyerang orang berusia muda. Kenali beberapa penyebab penyakit jantung pada usia muda agar dapat melakukan pencegahan yang tepat.
Berikut beberapa penyebab penyakit jantung pada orang berusia muda.
1. Merokok
Orang dewasa muda yang aktif merokok memiliki peluang mengalami serangan jantung yang berlipat ganda, dibandingkan dengan mereka yang tidak merokok. Sebuah penelitian bahkan menemukan bahwa merokok dapat meningkatkan risiko hingga delapan kali lipat.
2. Komplikasi kehamilan
\”Perempuan hamil yang mengalami komplikasi ini memberikan kami sedikit gambaran mengenai kondisi kesehatan jantung dan pembuluh darah mereka,\” ujar ahli kardiologi, Maria Sophocles dikutip dari American Heart Association.
3. Hiperkolesterolemia familial (FH)
Kolesterol tinggi memang menjadi salah satu faktor penyebab penyakit jantung. Namun, risiko akan semakin meningkat pada orang dengan kondisi genetik hiperkolesterolemia familial (FH).
4. Ras
Sebuah penelitian bahkan menemukan, sekitar 3 dari 4 orang dewasa kulit hitam mengalami tekanan darah tinggi saat mereka berusia 55 tahun.
5. Depresi
Remaja yang mengalami depresi atau gangguan mental lainnya harus mendapatkan pengawasan yang tepat. American Heart Association bahwa menempatkan penyakit mental sebagai salah satu faktor risiko awal perkembangan penyakit jantung dan pembuluh darah pada usia muda.
6. Kurang tidur
Mengutip Harvard Medical School, sebuah penelitian menyebutkan remaja yang tak memiliki cukup tidur berisiko menderita penyakit jantung saat dewasa.
Para peneliti menemukan bahwa remaja yang kurang tidur lebih cenderung memiliki risiko metabolik yang tinggi. Mereka lebih cenderung memiliki lemak perut, tekanan darah tinggi, kolesterol buruk, resistensi insulin, yang semuanya meningkatkan risiko diabetes.
Tidak hanya itu, remaja yang kurang tidur juga lebih mungkin untuk berprestasi buruk di sekolah, depresi, mengalami kecelakaan berkendara, dan lebihmungkin untuk memiliki penyakit jantung ketika dewasa.
Dilansir dari: cnnindonesia.com
