Kesehatan

Memasukkan serat dalam makanan sangat penting untuk pencernaan yang sehat. Namun faktanya, banyak orang yang tidak mendapatkan cukup serat. Padahal,...

Kuku yang sehat bisa membuat Anda lebih percaya diri. Kuku yang tampak kotor dan kusam bisa merusak penampilan. Ada beberapa...

Kasus Demam Berdarah Dengue (DBD) melonjak di awal 2022. Berikut gejala khas DBD yang perlu diwaspadai. Kementerian Kesehatan mencatat, jumlah kasus...

Saat mengonsumsi buah atau sayuran, kebanyakan orang pasti akan membuang kulitnya. Padahal, kulit buah dan sayuran umumnya mengandung antioksidan, serat, vitamin, dan...

Bawang putih adalah bumbu favorit untuk dicampurkan dalam masakan. Ini bekerja sangat baik dalam semur, saus, pizza, dan hidangan pasta....

Memilih makanan yang tepat ketika bulan Ramadan merupakan hal yang penting. Beberapa makanan tertentu dianggap bisa membuat kenyang lebih lama...

Organisasi Kesehatan Dunia (WHO) dan Pusat Pengendalian dan Pencegahan Penyakit Eropa (ECDC) meminta sejumlah negara mewaspadai gejala hepatitis misterius pada...

Puasa di bulan Ramadan bagi sejumlah orang dimanfaatkan untuk menurunkan berat badan. Selain mengurangi porsi makan, mungkin Anda bertanya, adakah...

Ketika beberapa orang merasa kewalahan atau stres, mereka mungkin mencoba yoga, mindfulness, atau bahkan pijatan. Tapi bagi sebagian yang lain, membersihkan...

Selain menjadi olahraga yang menyenangkan, berenang juga menjadi salah satu olahraga aerobik yang dapat mengurangi risiko penyakit kronis seperti tekanan darah tinggi...